あなたのインナーチャイルドは？

インナーチャイルドとは、子どもの頃の自分ではなく、今の
自分のおなかのあたりにいる、子どものように純粋な部分のこと。

あなたはいつも、インナーチャイルドの声を聞いていますか？
「疲れた、休みたい」
「もっと遊びたい！」

そんな声を私たちは無視してしまいがちですね。
それは子どもの頃に、親や先生からインナーチャイルド、
つまり自分自身を大切にすることを教わってこなかったから
かもしれません。


「いくら頑張っても、親に心から認めてもらえることがなかった」人。
大人になってもワーカホリックに陥りやすく、常に頑張り続けて
しまいます。
（私は完ぺきにこのタイプでした！）


「確かに、今の苦しさは親に認めてもらえなかったことが原因の
　ような気がするけど、決して悪い親ではなかったし・・・」

心の傷を認めることは、親を悪者にすることでも責めることでも
ありません。

あなたがすでに親になっているなら、よくわかるでしょう。
親だって、あなた自身や他の人と同じように、悩み、苦しんでいる
のです。
あなたが自分の心の傷に気づき、癒すことは、むしろ自分や親を
客観的に理解し、親自身も苦しみから解放してあげることに
つながります。
その結果、お互いに新しく健康的な関係を作ることができるのです。


「とても生きづらさを感じているけど、思い当たる原因はない」

子どもは育つ環境を「これが普通だ」と信じ、受け入れるもの。
大人になっても、そこに問題があったことにはなかなか気づけません。

あなたのインナーチャイルドに向き合ってみましょう。

元気でにこにこ笑っていますか？
ひざを抱えて、寂しそうに泣いていませんか？
「なんでいつも無視するの！？」と怒っていませんか？

タグ：インナーチャイルド 心の傷 親