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デトックス、デトックス。 [健康・からだ]

心や体、エネルギーをきれいに
するためには、デトックス。

便秘がちな人は繊維質を摂ったり、
物をためがちな人は、断捨離したり。

運動不足な人は有酸素運動をしたり、
ストレスが溜まっている人は
発散したり。


今日のスピリチュアル・ダイエット
講座では、便秘には意外な原因が
あることをお話しましたよ。

ちょっとびっくりですよね[目]


食べ物とかの問題だけじゃなく、
脂肪がつきやすい人は、
エネルギーのデトックスが
必要なことも。

エネルギーをもらってしまいやすい
人は、普通以上にエネルギーの
デトックスが必要。

自分に必要なデトックスを
いつもいつも、やっていきましょう~[ぴかぴか(新しい)]


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