どうしても気になってしまうのはなぜ？

「どうしても気になってしまう。
スルーすればいいのは
わかってるんだけど・・・。」

というお悩みがよくあります。

何が気になるかは、人それぞれ。
他人や家族の言動、
音や現象などなど。

どんなふうに気になるかも
違います。

イライラする、
くよくよしてしまう、
許せない、
そのことで頭がいっぱいになる、
怖い、・・・。


「もっと自分の器が大きければ」
「メンタルが強くなれれば」
そんなふうにおっしゃる方も
いますが、そうじゃないんです。

なぜそんなに気になるか。
それに気づけばいいだけ。


実はみなさん、本当の原因が
意外なところにあるのです。

リセット・セラピーの中で、
「それでだったのか・・・」
と謎が解けると、びっくり。

器とかメンタルとかの問題じゃない。
努力が足りないわけでもない。

自分も他人も責めることなく、
楽になれます。

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