いつからでも、自分らしく生きられる。

今日はまさかの雪！
スーパーの窓のところで、
小さい子が珍しそうにじ～っと
眺めていました。
だって、めったに見られないもんね。


子ども時代をどんなふうに
過ごしたか、でその後の人生は
大きく違ってきます。

たとえば、LGBTQの方が
家族にカミングアウトした時に、
受け入れてもらえた人と、
拒否された人、そもそも
カミングアウトなんてできる状態
じゃなかった、という人では、
心のあり方や生き方がまったく
違ってきます。

まして、自分はそうした目に見える
ような何かがあったわけじゃない、
という人だと、無意識に抱えている
重い荷物に気づかず、何十年も
過ごしてしまう。

セラピーを受けてくださった、
私より上の世代の方々が、
こんなふうにおっしゃいます。

「自分は家もあって家族もあって、
特に不自由もなく暮らしてきたから、
セラピーを受ける必要なんてないと
思ってた。

この年でこんなに気づくことが
あるとは、思いもしなかった。
もっと早く受けていれば、もっと
違った生き方ができたのに・・・。」


でも今70才でも、あと20年以上も
ある時代です。
30才の人なら、60年もあります。

過去の自分、今の自分、これからの
自分、見直してみましょう。
明日がもっとよくなるように、
していきましょう。

心のリセット・セラピー

タグ：心のブロック

コミュニケーション、それぞれの改善方法を。

先日書いたとおり、
コミュニケーションの悩みって
いろいろありますが、
その原因は意外なところに。

たとえば、
「ついしゃべりすぎてしまう」人は、
「おしゃべりな性格」が原因と考え、
「人のことを考えずにしゃべって
しまうのがいけない」
と自分を批判的にとらえて
いないでしょうか。

それはちょっと違うし、それだと
なかなか改善できなかったのでは。

「人と話すのが苦手」という人も同じ。
「引っ込み思案」とか「コミュ障」
とかが原因と考え、そんな自分を
責めても何も変わらないでしょう。


私はコミュニケーションの達人でも
なんでもないので、そういう技を
お教えすることはできません。

そうではなくて、みなさんそれぞれ
困っていることが違うと思うので、
まず各自の意外な原因やポイントを
知っていただきます。

すると、責めるのでも、無理やり
変えるのでもなく、自分が楽に
できる方法があることがわかる
でしょう。

それを踏まえて、ちょっとした
練習を。

これは、以前行った時も
「え～、難しい」
とか言いつつ、みんなやっている
うちにどんどん上手になって、
けっこう楽しそうでした。


なんでも無理せず、今の自分を
そのまま生かしていける方が
いいですよね。

リアルライフ・セミナーは、
どれもそんなふうに行っていくので、
参加されるうちに、みなさん
生き生きされていきます。

興味のある方は、
ぜひいらしてください


「コミュニケーションを楽にする」
2020年2月29日（土）午前10～12時

タグ：コミュニケーション 人間関係

後退はある、と想定して。

チャネリングの練習をしていると、
ある時ふっとできるようになる
ことがあります。

その反対に、全然変化がなくて、
行き詰ったり、前よりできなく
なってるんじゃないか、と
思えたりすることもあります。

これは何でも同じで、たとえば
セラピーを受けて、以前とは
違う自分になれたと思っても、
また同じことを繰り返してしまう
ことがあります。


そういう時、やっぱり自分は
だめだ・・・と
落ち込んでしまいやすいもの。

あきらめて、やめてしまったり
するのは、最悪です。

それは後退どころか、また
ゼロに戻ってしまうこと。
それまでの努力がもったいない


最初から、そういうものだ、と
思っておきましょう。

大きく前進することもあれば、
大きく後退することもある。

でも、長い目で見ると、
ちょっとずつ進歩しているはず。

だから、たとえ後退してるなと
思っても、自分を責めない、
落ち込まないで。

そういう時ほど、自分に
優しくして、休ませて
あげましょう。

タグ：魂の成長

コミュニケーションがちょっと楽に。

2月29日（土）には、
リアルライフ・セミナーとして
「コミュニケーションを楽にする」
を開催します。


・人と話す時に考えすぎてしまう。

・ついしゃべりすぎてしまう。

・大勢で盛り上がっている中に
入るのは苦手。

・なぜか意図したように伝わらず、
誤解されてしまうことがある。


などなど、コミュニケーションの
悩みといってもいろいろあると
思いますが、実は共通する理由や
ポイントがあります。

それを踏まえておくと、
自分についてのとらえ方も変わって、

「なんだ、自分がダメだからじゃ
ないんだ」

って、気が楽になるはず。

自分の場合は、どうすればもっと
コミュニケーションがうまく
いくようになるか。

それを知って、さらにちょっとした
コツを身につけるために、
楽しく練習してみましょう


コミュニケーションを楽にする
2020年2月29日（土）午前10～12時

タグ：コミュニケーション 人間関係

どうしても気になってしまうのはなぜ？

「どうしても気になってしまう。
スルーすればいいのは
わかってるんだけど・・・。」

というお悩みがよくあります。

何が気になるかは、人それぞれ。
他人や家族の言動、
音や現象などなど。

どんなふうに気になるかも
違います。

イライラする、
くよくよしてしまう、
許せない、
そのことで頭がいっぱいになる、
怖い、・・・。


「もっと自分の器が大きければ」
「メンタルが強くなれれば」
そんなふうにおっしゃる方も
いますが、そうじゃないんです。

なぜそんなに気になるか。
それに気づけばいいだけ。


実はみなさん、本当の原因が
意外なところにあるのです。

リセット・セラピーの中で、
「それでだったのか・・・」
と謎が解けると、びっくり。

器とかメンタルとかの問題じゃない。
努力が足りないわけでもない。

自分も他人も責めることなく、
楽になれます。

タグ：心のブロック

心配な時ほど、信じる。

身近な人が、
「大丈夫かな・・・」
という状況になることが
ありますよね。

できることがあればいいけど、
自分にできることは
あまりなくて、
心配することしかできない。

そんな時、私は
「その人を信じる」ことに
しています。


みんな、思っているよりすごい
力を持っている。

よい方向に向かおうとする力、
回復しようとする力、
成長しようとする力。

本人がその力を発揮したら、
思ってもみないような結果が
出ることもある。

それを信じるんです。

「頑張れ」
「応援してるから」
そんな思いや祈りも、
プラスのエネルギーに
変わるのかもしれません。

その結果、以前よりもずっと
よい状態になったり、
素晴らしい結果を得ている
人が多いから。


きっとできる。
きっと大丈夫。
そう信じています。

タグ：エネルギー 祈り

本当の自分は黒くない。

どうして自分はこうなの？
と思うこと、ありませんか。

なんでいつもこんな行動をして
しまうのか。
なぜこう考えてしまうのか。

やめたいのに、やめられない。


それはしょうがないこと、でなく、
ゆっくり紐解いていくと、
「あ～、そうなのか」と
自分のことがわかり、それだけで
肩の荷が下りて楽になる人や、
解決してしまう人もいます。

自分をコントロールできるように
なったり、少しずつ変わっていく
ことができたり。


自分のことって、自分が一番
見えないもの。

私も、みなさんのお手伝いをする
ほどに、自分が見えてきて、
これは役得ってやつでしょうね。

一人で考えてもわからないことが、
人と一緒に考えてみると、違う
見え方がしてくるんです。

「黒い自分なんて見たくない」
そう思っていた部分ほど、
実は輝きが隠されているものです。


魂のリセット・セラピー

タグ：心のブロック

大事な人に、何と言ってあげたいですか？

大事な人が落ち込んでいる時、
自信を失っている時、
何と言ってあげたいですか？


「全然ダメなんかじゃないよ」

「全部自分のせいなんて、思わないで」

「一人で頑張らなくていいんだよ」

「そばにいるからね」

「無理しないで、休もう」

「こんなことばかりじゃない。
　きっといいこともあるよ」

「私はあなたを信じてるよ」

・・・



それを全部、自分に言ってあげて
ください。

落ち込んでいる時、
自信がない時、
気持ちが弱くなった時。

そしてこれらは、いつもスピリット・
ガイドたちが私たちに言ってくれて
いることなんです。

始めるのが10代でも、40代でも。

「チャネリングを習いたい」

とレッスンを受けてくださるのは、
30～40代の方が中心ですが、
10代の若い人たちも時々います。

早いうちからスピリチュアルな真理
を知って、有意義な人生を歩んで
いけるのは、いいですよね～

私も、チャネリングに限らず、
魂のリセット・セラピーや
セラピストコースでお教えしている
ことなど、

「もっと早くにこういういろいろな
　ことを知ってればな～」

と、マジで思いますぅ・・・


まぁでも、ある程度の年齢になって、
いろいろな経験をした上で学ぶって
いうのも、だからこそよくわかる
こともあるし。

若いうちに始めても、人生の後半から
でも、どちらでもいい。

「始めたい」と思ったら、
一年でも早く始めた方がいいですね。

タグ：セラピスト セラピー

自分のための努力は、自分や周りに返ってくる。

お盆ですね～
暑かったり、雨が降ったり。

こんな毎日でも、

「〇〇してます」
「今までできなかったことができました」

などと報告をくださるみなさん、
ありがとうございます

「頑張ってます」感がなく、
むしろ今の自分への満足感が
伝わってきて、私まで心が
温まりました


本当に自分のためになる努力って、
自分に返ってきますよね。

つまり、心が満たされて、

「自分はこれでいい」

と安心できる。


目に見える成果や賞賛を追って
いると、充実感はあっても、

「まだまだダメだ」
「もっと頑張らなきゃ・・・」

が続く。

本当に自分のためになる努力は、
成果もゴールも見えなくて、
苦しいかもしれないけど、
いつの間にか大きなものが手に
入っているんですね。

それは、自分が幸せになり、
周りも幸せになっていること。

タグ：幸せ エネルギー