「もっと大変な人に比べて、自分は大したことない」と言う人に。

「世の中にはもっと大変な人が
　たくさんいる。
　それに比べたら自分なんか
　全然大したことない」

「あんなつらい思いをしている
　人たちに比べたら、
　自分は十分幸せだ」

と言っていませんか？


もしそうなら、あなたはトラブルに
遭ったことや病気になったことなどを、

「まあ、軽く済んだから」
「今は平気だから」

などと、小さく見なす習慣があるの
ではないでしょうか。

大変な時やつらい時は、

「大変だ～」
「つらいよ～」

と言葉にしていいのです。

それに共感してくれない人でなく、
ちゃんと受け取めてくれる適切な人を
探して、気持ちを吐き出していいのです。


苦しくても「苦しい」と感じて
いない自分。
痛みや寂しさに慣れてしまっている
自分に気づきましょう。

人と比べて言うまでもない、
「本当に幸せな人」への道が、
そこから始まります。

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