自分らしさの見つけ方

「自分らしさ」ってなんでしょう？

自分らしく生きるって、自分のいいところを輝かせて生きることじゃ
ないでしょうか。

「自分のいいところなんてよくわからない・・・」

そんな人も多くいます。
きっと、大人になる過程で自分のいいところを親や先生にほめて
もらうことが少なかったからでしょう。

日本は減点主義社会なところがあって、できていない部分に
フォーカスすることは多いけど、できている部分は「はい、合格」
でおしまいになってしまいがちのような気がします。

そうすると、どうしても自分のだめなところにばかり目が行って、
自己評価が低くなり、自分に自信が持てなくなってしまうんですね。


「何が自分らしいのか、わからない」という人へ。

あなたは平気で人をだますことなどできない、まじめな人では
ないですか？
　　・・・それは素晴らしい長所ですね！

あなたは人前で暴れたり、暴力をふるったりしない、まともな
社会人ではないですか？
　　・・・それも立派な長所ですね！

あなたはできれば戦争などしたくないと、平和を願う人では
ないですか？
　　・・・それも素敵な長所ですね！


ほら、もうたくさん長所が見つかりました。
あなたはなんていい人なんでしょう！

毎日自分の長所を見つけて、それを自分で
ほめてあげてください。
そのうちに、何が自分らしさなのか、少しずつ見えてきますよ。

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