ノンアルコール、カフェインレスで

私の大好きな飲み物は、緑茶。
ちなみに、抹茶味のスイーツも大好物です。

でも、冷静な状態でチャネリングするには、やっぱり
アルコールやカフェインは控えたほうがいいんですよね。
だから、緑茶を飲むのはたまに、にしてます・・・

その代わり、普段飲んだり、サロンやレッスンの際に
お出ししたりしているのは、こういったもの。


　三年番茶　：　
　　マクロビオティックで推奨される、カフェインの少ないお茶

　穀物コーヒー　：　
　　コーヒーに似た香ばしい味わいで、濃い麦茶という感じ

　デカフェの紅茶　：　
　　カフェインがゼロに近い紅茶


これらは体に悪くないので、みなさんにもおススメです。
飲んでみたいものがあったら、リクエストしてくださいね

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