自信が持てない３つの理由。

「私は自分に自信が持てません。
どうしたら、自信が持てるように
なるんでしょうか？」

というお悩みがよくあります。


なぜ自信が持てないのか。
これまでのセッションやセラピーの中で
よく見られたのは、以下の３つの原因
でした。


１．親や先生に認めてもらえなかったこと

　子どもが育つ中では、
　たとえ引っ込み思案でも、
　たとえ勉強や運動が得意でなくても、
　そのままに認めて、適切に指導して
　もらうことが必要です。
　
　これがしてもらえないと、どこかで
　「自分は社交性がない」
　「たいした取り柄がない」
　などと、苦手意識以上の、根本的な
　自己否定感を持ってしまうことに
　なります。

　さらに、家庭や学校が安心して
　過ごせる環境でなかった人は、
　いつも不安や恐怖感があり、
　自信を育むどころではなかったでしょう。


２．親に大事に育てられすぎたこと

　これは意外かもしれませんが、
　認められないのと反対に、
　大事にされすぎるのも、
　自信を育めない原因になります。

　むしろ、少子化の時代はこのタイプ
　の人が増えているかもしれません。

　ではなぜ、大事にされると自信を
　育めないのか、その理由は、以下の
　3つ目に通じる部分があります。


３．成功を感じられる体験が少ないこと

　人に認められたり、自分で
　「目標に到達できた」
　と感じられる体験が少ないと、
　確固たる自信につながらないようです。

　失敗というほどでなくても、
　自分でやったという実感がない、
　完全に満足できる結果とは言えない、
　という経験が重なると、どこかに
　不安や焦りを抱えてしまうのかも
　しれません。


そう考えると、自信が持てるように
なるのは、難しいことですね。

でも、自信を育む機会がなかった
人でも、成功など目に見える基準が
なくても、今から、自分への
ゆるぎない信頼感を育むことはできます。

不安や焦りを感じすぎることなく、
しっかり自分の道を歩いていける
ようになりましょう。

魂のリセット・セラピー

タグ：親 子育て

「なぜか人と距離を置いてしまいます。」

「人に対して、ちょうどいい距離を
持つことができない」

というのは、よく見られるお悩みです。

「人と親しくなるのが難しい」
というタイプの人もいれば、反対に

「それなりに仲良くなれるけど、心を
開いているかというとそうではない」
という人も。

「自分は人付き合いが下手だからだ」
と思ってしまうかもしれませんが、
そういうことではありません。

そこには必ず理由があり、
スピリチュアル好きな人に共通する
理由もあります。


また、こんなことはないでしょうか。

「人と一緒にいる時はひょうきんに
ふるまっているのに、いざ仲良くなり
始めると、なぜか距離を置いてしまう」

「恋愛がうまくいき始めると、なぜか
別れたくなってしまう」

など、自分でもよくわからない行動を
してしまう。


「自分って、おかしい」
と自分を責める必要はありません。

そこにもちゃんと理由があり、
あなただけではない、よくあること
なのです。


自分のことを知りたい。
人とちょうどいい関係を持てるように
なりたい。

そう思う方には、
魂のリセット・セラピーをおすすめします。

「なんだ、そういうことだったのか」

とわかって、すごく楽になった
という人がたくさんいます。

タグ：コミュニケーション 人間関係 恋愛

地球に生きるのは難しい。

今日は3月11日。

この地球という学校に、なんの
悲しみや苦しみ、挫折も失敗もなく、
生きるのは難しいと思います。

こんな大変な場所に生まれることを
選んだ私たちはみんな、
チャレンジャーですね。


いったいどうやって生きていけば
いいのか、スピリット・ガイドたちに
聞いてみると、こう言われました。

「自分を信じなさい。
　自分を見失わないで。」


自分がどうしたいのか。
何が本当に自分にふさわしい選択なのか。

一生自分に向き合い続けることしか
ないんですね。

そして勇気あるチャレンジャー同士、
助け合っていきましょう。

「人の顔色をうかがってしまう」のはなぜ？

「つい周囲の人の顔色を
うかがってしまう・・・」

それは、自分のメンタルが弱いせいだ。
自我がないみたいで、情けない。


そんなふうに思っている方がいたら、
それは間違いです。

人の顔色が気になるのは、性格の
問題ではないし、欠陥ではありません。

ただ、そのままでは何かとしんどいし、
のびのび生きられませんよね。


その原因は、人によって２つか３つの
要素が重なっていることが多いので、
まずそれを正確に把握しましょう。

それだけでも、
「なんだ、それでだったのか」
とわかり、気が楽になると思います。

そして、その原因に応じて、あまり
周囲の人を気にせず、自分らしく
いられるやり方を少しずつ
実行していきましょう。


自分の羽を伸ばして、
自由になっていい。

それは今からできるのです。

魂のリセット・セラピー

タグ：コミュニケーション 人間関係

あるタイプの人が「許せない」と思う時。

「私は無責任な仕事をする人が
許せないんです」

「だらしなくて、人を不快にさせる
ような恰好をする人が、信じられない」

「異性に媚びを売る人って、
見ていてすごく嫌だ」


などなど、人によって、
「こういう人にはどうしても
嫌悪感を抱いてしまう」
というのがあるかもしれません。

でも、いちいち不快になっていては
自分が損だし、かといって許す
気持ちにはなれない・・・。


そもそも、なぜそういう人を
嫌だと思ってしまうんでしょうか。

よく、
「人は自分に似た人を嫌うものだ」と
言いますが、この場合もそうでしょうか？

むしろ反対で、無責任な仕事はしない人、
だらしない恰好はしない人、異性に
媚びを売らない人だからこそ、
そう感じるのではないでしょうか。


それにしても、なぜそこまで嫌悪感を
抱いてしまうのか。

その本当の理由がわかれば、とても
心が軽くなります。

「なんだ、そうだったのか・・・」

と、そこには意外な気づくべきことが
あることがわかるでしょう。

ささいなようでも、今の自分の
さまざまな部分に影響していることが。


一つ一つ手放して、身軽になっていきましょう。


魂のリセット・セラピー

タグ：心のブロック

友だちの輪が広がって。

グループレッスンや練習会で
出会った受講者のみなさん同士で、
お友だちの輪がどんどん広がってるようです。

スピリチュアルな話ができて、
しかも気の合う人って、普段は
なかなか見つからないから、
ぜひ仲良くなって、この仲間の輪を
広げていけるといいですね～。

お互いに刺激を受け合ったり、
教え合ったり、励まし合ったり。

私も、みなさんの話を聞きながら、
「頑張らなきゃ」
と思うので、話すだけでもお互いに
高い波動のエネルギーを交換
し合ってるんでしょうね。

これからも、貴重な縁、つながりを
楽しんでいきましょう～

タグ：波動 エネルギー

「一瞬でも楽しいと思える時間を増やす。」

ストレスがたまった時など、つい
食べすぎ・飲みすぎてしまうとか、
延々とゲームやネットをやってしまう、
仕事や家事を頑張りすぎてしまう、
衝動買いしてしまうなど、

「どうして自分は・・・」と

情けなくなるようなことが、
人によってあるんじゃないでしょうか。

そんな自分を責めても、
余計に悪化するだけですよね。

「誰にでもこういうことってあるんだ」
と、そのままに受け止めましょう。


ある受講者の方は、

「一瞬でも楽しいと思える時間を
増やすことを意識して過ごそうと思います。」

とおっしゃっていました。

気を紛らわせて過ごすのではなく、
心から楽しいと感じられる時間。

それはきっと、本当の自分でいる時間。

その時間を増やしていけば、
本当の自分のままで楽に生きる
方法がわかっていくから。

ありがとう、ルイーズ。

昨年、日本のスピリチュアル・
リーダーであった船井幸雄さんが
他界され、とても残念でしたが、
今年は私の最も尊敬するアメリカの
スピリチュアル・リーダー、
ルイーズ・L・ヘイがこの世を去りました。

60才でヘイハウス社を設立し、
自著「ライフ・ヒーリング」をはじめ、
ウェイン・ダイアー、ディーパック・
チョプラ、ドリーン・バーチュー、
ブライアン・L・ワイス、ソニア・
ショケットなど数々のスピリチュアル
作家の作品を世に送り出したルイーズ。

その人生は、たとえどんなに悲惨な
人生を歩んでいても、いつでも
自分の意志で転換することができる、
と私たちに教えてくれるものでした。

ルイーズの教えは、私たちと
ともにあり、これからも世界中で
受け継がれていくでしょう。

たくさんの愛をありがとう、ルイーズ。

「人の輪に入って行きづらい」人に。

「なぜか、人の輪に入って行くのが苦手・・・」
「自分は何か人と違う気がする・・・」

そんなふうに感じている方のために、
言葉と絵でわかりやすく解説した
資料を作りました。

何がいいとか悪いとかではない。
自分のどういうところが、
なぜ人と違っているのか、
それが客観的に把握できれば、
楽にやっていく方法もわかります。

魂のリセット・セラピーで
お待ちしていますので、
お気軽にお問い合わせくださいね。

人の力を借りて、人生を変えましょう。

私は10年くらい専門家の力を
借りましたが、みなさんには
もっと短期間、少ない費用で
人生を変えていただきたい、と
開発したのが
魂のリセット・セラピーです。

4～6時間、32,000円～48,000円で
解決する人もいますが、
多くの方が8時間、64,000円で
根本から大きく変わります。

大変な経験をしてきて、さらに
対処が必要な人は、追加受講
されてください。


大切なのは、人の力を借りること。
恥ずかしいことでも、
申し訳ないことでも、
怖いことでもありません。

「そんなことに使う時間やお金がない」
「自分で何とかできる」

と思う人ほど、大きな問題を抱えているのでは。

時間もお金も、まず自分のために使っていい。
人に頼ってもいいんじゃないでしょうか。

タグ：心のブロック